椎間盤突出30多年成功治癒骨刺無數，在討論骨刺治療之前，最好有一個關於骨刺，其原因和症狀的更好的想法和簡單的信息。這是非常必要的，因為治療很大程度上取決於病情帶來的症狀。在定義中，骨刺在醫學上稱為骨贅，是骨上的骨生長形成。聽起來可能聽起來很複雜，但嘗試用任何部位的另一個骨骼形成可視化您的骨骼，這就是骨刺的樣子。走路或長時間站立後，您是否在腳後跟附近經歷過疼痛？然後這種疼痛可能與足跟骨刺有關。最好盡快處理，以避免以後出現嚴重問題。實際上有很多方法可以應用足跟骨刺治療。實現這一目標的一種方法是休息太多的劇烈活動。
