骨刺免開刀骨刺的原因大多數時候由於身體需要自我修復而導致另一個骨骼的形成。它是由該地區的壓力和長期摩擦和壓力帶來的。老齡化也是形成它們的另一個因素。這些常見於脊柱和足部的關節。肥胖和不合腳的鞋也是骨刺形成的原因。經常用於肩部等運動的關節也容易形成骨刺。這是磨損的情況。如果你是那種喜歡運動的人，或者你只是想做大部分時間都在做的事情，比如每天早上跑步，那麼你必須考慮到你的身體的其他部位，你的腳需要足夠的從疲憊的活動中休息。
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